付真正产生更有价值结果

变化您也会有足够的清晰度来交的工作。 明确的优先事项是一劳永逸解决拖延问题的好方法因为它们可以帮助你知道下一步应该采取什么以及可以进一步推迟什么从而一步一步地爬上梯子而不会跳到更高的地方。水平超出您的预期或失去继续的能力。 不要追求完美 有时慢性拖延症是由于追求完美而引起的在这种情况下让一切变得完美的压力可能会成为你不愿意开始项目完成其。



基本任务或其他形式拖延的原因。 如果您患有完美主义综 危地马拉 手机号码数据 症那么专注于您的项目所产生的影响而不是沉迷于完美可能会有所帮助。例如假设您正在开设一家进出口公司并且正在努力创建网站以进行交流与来自世界各地的客户相比您更需要关注此步骤的影响而不是美观这一点很重要且必要。确实网站上必须存在一些基本知识但为了完美不要失去现在开始的机会 任务划分 有时很难清楚地看到一个大项目将如。





何以及何时结束。因此推迟就成为了最简单的选择而主动工作很重要这样才能迈出更大更快的步伐。而不是绝望和感到受到威胁根据大任务的大小我们建议您将大任务划分为较小的任务并单独管理每个项目 把大的部分分解成更小的部分会非常有用因为你可能会发现你突然不再负责整个项目的所有方面而是只负责一两个方面。例如如果你正在开始你的电子商务业务并且您在订单管理中有日常任务重要的是要将这些任。